Chi sono

Il mio approccio:

Non devi diventare qualcun’altra.
Puoi iniziare, piano, a dare spazio a ciò che sei già.

Chi sono

Dott.ssa Angela Atlante
Psicologa e Psicoterapeuta in formazione

Ho scelto questo lavoro perché sento una forte motivazione ad aiutare le persone che si sentono bloccate o invisibili
a ritrovare il loro spazio.

Credo profondamente che anche le persone più timide e introverse abbiano molto dentro,
anche quando non riescono a mostrarlo.

Per me è importante creare uno spazio in cui questo possa emergere, senza pressione.
Uno spazio sicuro, non giudicante, in cui potersi raccontare e conoscersi con calma.

La mia specializzazione

Un lavoro pensato per chi si sente bloccata nelle relazioni

Mi chiamo Angela Atlante e sono 
Psicologa e Psicoterapeuta in formazione
 
Generalmente lavoro con chi, nelle relazioni, si sente spesso “troppo” o “non abbastanza”.
Mi rivolgo a ragazze e giovani donne che fanno fatica a esporsi, che si trattengono, che pensano molto prima di parlare e che spesso finiscono per mettersi da parte.
 
Non lavoro per cambiare le persone in qualcosa che non sono, ma per aiutarle a stare meglio dentro ciò che sono, trovando il loro modo di esserci, senza forzature.
 
Nel mio modo di lavorare non c’è fretta: do valore ai piccoli passi, al tempo necessario e al sentirsi al sicuro prima ancora che al “fare”.
Sono attenta, osservo molto e dò spazio. Non invado, non giudico e non spingo ma accompagno.
 
Quando lavoro sulla comunicazione e sull’assertività, lo faccio senza rigidità, aiutando l’altra persona a trovare una voce che sia davvero sua, non una versione “imparata”.
 
Offro uno spazio in cui una persona può iniziare a uscire dal proprio guscio senza sentirsi sbagliata per esserci stata dentro così a lungo.

Testimonianze

Cosa dicono i miei pazienti

All’inizio avevo paura anche solo di parlare. Mi bloccavo, non sapevo cosa dire e mi sentivo sempre fuori posto. Con lei non mi sono mai sentita giudicata. Piano piano ho iniziato a sentirmi più tranquilla, anche nel silenzio. Non è stato un cambiamento improvviso, ma mi accorgo che oggi riesco a dire più cose, con meno paura. E per me è già tantissimo.

Chiara 23 anni

Pensavo sempre a cosa gli altri potessero pensare di me. Anche fare cose semplici mi metteva in difficoltà. Il percorso mi ha aiutata a capire meglio cosa succede dentro di me, ma soprattutto a non sentirmi più sbagliata per questo. Non è che la paura sia sparita, ma ora non decide più tutto lei.”

Federica 19 anni

Mi adattavo sempre agli altri, anche quando non stavo bene. Dire di no per me era quasi impossibile. Con lei ho iniziato a dare più spazio a quello che sento, senza sentirmi in colpa. Sto imparando a dire piccole cose, piano, senza forzarmi. E per la prima volta mi sembra di esserci anche io, nelle relazioni. E per me è già tantissimo.

Giovanna 30 anni

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Se senti che è arrivato il momento di smettere di restare in silenzio con te stessa, il primo passo può essere molto più semplice di quanto immagini.